0813 – התחלתי קצת לפני 8. לא מאורגן מספיק על השיגרה. צריך מנטרות וקצת דתיות. זה שהמונואידים מרגיזים, לא אומר שלא כדאי ללמוד מהם כמה דברים. כמו תפילה משוננת, אמונה לא מציאותית אך מחזקת (כלומר סיפור והשהיית אי אמון?) – בקיצור – שיגרה רוחנית-פסיכולוגית-ספורטיבית (טוב שאף אחד לא קורא את זה).
0906 – אני שוב עייף וחסר מוטיבציה. לוקח סשן לכתוב לעצמי את השגרה (הן בניהול הזמן של כל יום ספציפי והן מבחינה מנטלית) בעמוד הזה.